新的社交媒体的流行:健康

佐伊Jethani,特约撰稿人

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青少年正在他们的不安的控制,因为他们看到健康的生活方式显示全国各地的社交媒体,鼓励他们更好地他们的健身和饮食。
青少年一直被称为是不安全的,可悲的。多年来,饮食失调和不良的生活习惯一直在上升,因为越来越多的青少年成为进一步关注自己的身体形象。最近,体象障碍开始被更多的健康细分专注和积极的青少年生活方式和,奇怪的是,社会化媒体实际上是帮助。

而青少年在历史上一直以他们的健康不太关注,惠顿沃伦维尔南学生已被证明服用他们的健身的控制。在最近的调查中,学生的68%报告说,他们的健康是对他们非常重要。学生被更频繁地工作了,也吃健康。 

社交媒体提供了与孩子不断比较。根据福布斯杂志的安德鲁·阿诺德,研究表明,谁被暴露在健身相关的社交媒体内容都越来越关注自己的weight.̈健身影响力和媒体用户不断张贴关于他们的训练和身体上引起了健身和锻炼的人流行全国。当学生们被要求为他们的推理更健康的生活方式,许多回应有关寻找合适的反应。在WWS的50名学生谁参加的调查显示,几乎50%的人报告说他们有一个健身房会员卡和78%的人说他们的工作了,每星期超过3次。 

社交媒体为用户提供了更高的健康教育也是如此。那些在社会化媒体能够更多地了解他们的训练可能会喜欢的或不同的饮食选择。阿诺德接着说,这也成为了相关的所有事物的信息和教育的来源健康和健身:超过 40%的用户 表明,在社会化媒体中的信息会影响他们的态度对待自己health.¨方式 

饮食是健康的一个非常重要组成部分,许多学生已经认识到。当被问及是一个典型的学校午餐天的样子,98%的学生包括水果和蔬菜。坚果和蔬菜沙拉也已成为一个受欢迎的选择。学生报告说,当他们吃得更健康,他们感觉更好,这说明越来越多的青少年如何想提高他们的感受在日常工作中。  

阿什利济马,惠顿沃伦维尔资深南方,说,总是看到人们吃社交媒体健康让我想这样做,因为他们are.̈多么高兴,因为信心是青少年伟大斗争,学生们都在不断寻找各种方法来好自己的自己的看法。济马继续说:“我觉得当我吃健康它使我成为一个快乐的人,因为我觉得对自己更有信心。”

虽然社交媒体我们这一代人内引起了无数的问题,它已表现出年轻人一个合适的生活方式的巨大利益。青少年感觉和更好看,并开始沉迷于制定和他们的饮食。社交媒体终于成为青少年了解更多有关提高他们的健康,如果这种情况持续下去,很多的年轻人会更加积极的对自己和自己的身体更积极的平台。